schwangerschaft aufstoßen Sodbrennen ist eine häufige Schwangerschaftserkrankung bei schwangeren Frauen. Zwischen 30 und 80 % der Frauen verspüren während der Schwangerschaft Symptome von Sodbrennen, Verdauungsstörungen oder saurem Reflux, die mit der Zeit auftreten können. Nicht während der Schwangerschaft, aber in der zweiten Schwangerschaft kommt es häufiger vor. Das dritte Trimester der Schwangerschaft, in dem das Baby wächst. Hier finden Sie alles, was Sie über die Symptome und Ursachen von Sodbrennen während der Schwangerschaft wissen müssen, sowie Tipps zum Umgang mit Sodbrennen.

 

schwangerschaft aufstoßen

  • Viele Frauen, die während der Schwangerschaft unter Sodbrennen leiden, hatten noch nie zuvor Probleme. Wenn Sie vor der Schwangerschaft Sodbrennen hatten, ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie während der Schwangerschaft Symptome entwickeln, leider höher.
  • Obwohl die genauen Ursachen unklar sind, glauben die meisten Experten, dass Schwangerschaftshormone, insbesondere Progesteron, eine Rolle bei der Entspannung des unteren Speiseröhrenschließmuskels, einem schmalen, kreisförmigen Muskelband an der Oberseite des Magens, spielen, was eine teilweise Magenentleerung ermöglicht. Verdauung. Nahrung und Magensäure kehren in die Speiseröhre zurück.
  • Darüber hinaus verlangsamt Progesteron auch die Verdauung, wodurch die Nahrung länger im Magen bleibt. Auch eine Schwangerschaft kann eine Rolle spielen.
  • Mehr als die Hälfte aller schwangeren Frauen berichten von schwerem Sodbrennen, insbesondere in den letzten drei Monaten der Schwangerschaft, und es kommt häufiger bei bereits schwangeren Frauen vor, die vor der Schwangerschaft Sodbrennen hatten.

Ursachen für Sodbrennen während der Schwangerschaft

Sodbrennen entsteht, wenn die Klappe zwischen Magen und Speiseröhre nicht in der Lage ist, den Rückfluss von Magensäure in die Speiseröhre zu verhindern. Während der Schwangerschaft kann Progesteron diese Klappe entspannen, was das Risiko eines Herzbrandes erhöht. Magenschleimhaut. .

Sodbrennen und Verdauungsstörungen treten am häufigsten in den letzten drei Monaten der Schwangerschaft auf. Denn die wachsende Gebärmutter übt Druck auf Darm und Magen aus. Druck auf den Bauch kann auch Material zurück in die Speiseröhre drücken.

Symptome von Sodbrennen während der Schwangerschaft

Wenn Sie während der Schwangerschaft Sodbrennen haben, können folgende Symptome auftreten :

  • Sodbrennen oder Brustschmerzen.
  • Völlegefühl
  • Oft rülpsen.
  • Sich krank fühlen

Was verschlimmert Sodbrennen während der Schwangerschaft?

  • Die meisten scharfen und fettreichen Speisen verursachen eher Sodbrennen, was für eine schwangere Frau ein Problem darstellt, da die Nahrung während der Schwangerschaft nicht gut verdaut wird und nicht schnell verschwindet.
  • Auch der Verzehr großer Mahlzeiten oder übermäßiges Essen kann das Sodbrennenrisiko erhöhen, und das Essen vor dem Schlafengehen kann Probleme verursachen. Darüber hinaus kann sich das Rauchen verschlimmern und ist ein weiterer Grund, mit dem Rauchen aufzuhören, insbesondere während der Schwangerschaft.

Behandlung von Sodbrennen während der Schwangerschaft

Bei den meisten Frauen helfen Dinge, die die Säureproduktion reduzieren oder einen Rückfall verhindern, dabei, die Beschwerden von Sodbrennen zu vermeiden. Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen können :

  • Vermeiden Sie traditionell scharf gewürzte Speisen sowie fettige oder fettige Speisen, außerdem wird empfohlen, säurehaltige Speisen und Schokolade zu meiden.
  • Essen Sie ein paar kleine Mahlzeiten über den Tag verteilt statt drei großer Mahlzeiten.
  • Versuchen Sie, das Kopfende Ihres Bettes ein paar Zentimeter anzuheben und warten Sie nach dem Essen einige Zeit, bevor Sie zu Bett gehen oder sich hinlegen.

Manche Frauen ziehen es vor, Flüssigkeit zwischen den Mahlzeiten zu trinken, anstatt sie einzunehmen, da dies die Menge des Mageninhalts erhöhen kann. Wenn sich Ihre Symptome nach den oben empfohlenen Änderungen der Ernährung und des Lebensstils nicht bessern, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über rezeptfreie Medikamente.

Antazida sind in Form von Kautabletten und Flüssigtabletten erhältlich und wirken, indem sie die Speiseröhre und die Magenschleimhaut auskleiden und die Magensäure neutralisieren. Während die meisten dieser Medikamente während der Schwangerschaft als sicher gelten, sollten sie wie alle Medikamente im ersten Trimester vermieden werden.

Rezeptfreie Herzbrenner wie Maalox können dazu beitragen, dass Sie sich besser fühlen. Sprechen Sie jedoch vor der Einnahme mit Ihrem Arzt, da sie möglicherweise einen hohen Natriumgehalt enthalten, der zu Wassereinlagerungen in der Luft führen kann. Einige enthalten auch Aluminium, dessen Verzehr während der Schwangerschaft nicht sicher ist.

Sie können diese natürlichen Heilmittel ausprobieren, um Sodbrennen während der Schwangerschaft zu lindern :

  • Essen Sie Joghurt oder trinken Sie etwas Milch.
  • Einen Esslöffel Honig in die warme Milch geben. Dann iss es.

Wann endet der Säuregehalt während der Schwangerschaft?

  • Die Symptome von Sodbrennen sind in der Regel leicht und spürbar. Informieren Sie jedoch Ihren Arzt, wenn Ihr Sodbrennen schwerwiegend ist, Sie bluten oder dunkler Stuhlgang auftritt. Dies ist ein Beweis für das Vorhandensein von Blut im Verdauungssystem. Glücklicherweise endet Sodbrennen in der Regel mit der Geburt Ihres Babys und Ihr Körper kehrt in den Zustand ohne Schwangerschaft zurück.

Wie kann einer Übersäuerung während der Schwangerschaft vorgebeugt werden?

Sie können Maßnahmen ergreifen, um das Risiko von Sodbrennen zu verringern, ohne Ihrem Baby zu schaden. Hier sind einige Vorschläge für eine Ernährungsumstellung, um Sodbrennen während der Schwangerschaft vorzubeugen :

  • Essen Sie über den Tag verteilt ein paar kleine Mahlzeiten statt drei großer Mahlzeiten.
  • Langsam essen.
  • Trinken Sie es zwischen den Mahlzeiten, aber nicht zu den Mahlzeiten.
  • Vermeiden Sie frittierte, scharfe oder fetthaltige Speisen.
  • Vermeiden Sie Zitrus- und Fruchtsäfte.
  • Begrenzen Sie Koffein.
  • Vermeiden Sie Rauchen und Alkohol, da diese nicht nur Sodbrennen verursachen, sondern auch gesundheitliche Probleme für das Baby verursachen können.

Weitere Tipps zur Vermeidung von Sodbrennen während der Schwangerschaft :

  • Sitzen Sie beim Essen aufrecht.
  • Essen Sie nicht spät abends.
  • Legen Sie sich nicht direkt nach dem Essen hin.
  • Stellen Sie das Kopfende Ihres Bettes höher als die Unterseite des Bettes oder versuchen Sie, Kissen unter Ihre Schultern zu legen, um zu verhindern, dass Magensäure in Ihre Brust aufsteigt.

Wann sollten Sie Ihren Arzt anrufen?

Wenn Ihr Sodbrennen nicht verschwindet, sprechen Sie mit Ihrem Therapeuten, der Ihnen ein Medikament verschreiben kann, das während der Schwangerschaft sicher ist. Sie sollten sich auch an Ihren Arzt wenden, wenn Sie unter den folgenden Erkrankungen leiden :

  • Sodbrennen, das Sie nachts aufweckt.
  • Schluckbeschwerden.
  • Blut spucken.
  • Gewichtsverlust.

Sodbrennen kann ähnliche Symptome wie ein Herzinfarkt haben. Wenn Sie noch nie Sodbrennen und Brustschmerzen hatten, rufen Sie Ihren Arzt an oder gehen Sie zur nächsten Notaufnahme.

Sodbrennen ist ein häufiges Schwangerschaftssymptom während der Schwangerschaft, insbesondere im dritten Trimester. Sie können es jedoch verhindern oder beseitigen, indem Sie Ihre Ernährung umstellen und Antazida einnehmen. Sie sollten jedoch zuerst Ihren Arzt konsultieren, um herauszufinden, was für Sie richtig ist.