rezept mit brombeeren Bei manchen Menschen vergehen aufgrund ihres schlechten psychischen Zustands Tage, wodurch ihre Haut blass wird und sie alt aussehen. Wir werden einige natürliche Masken besprechen, die zur Verjüngung der Haut beitragen.
rezept mit brombeeren
Erdbeermaske
die Komponenten:
- Frische Erdbeeren
- Naturjoghurt
Die Zubereitung:
In einer Rührschüssel Erdbeeren zerdrücken. So lagern Sie Erdbeeren und frieren sie ein, fügen Sie dann einen Esslöffel Naturjoghurt hinzu und wenden Sie das Rezept an Auf die Gesichtshaut auftragen, den Hals nicht vergessen. Lassen Sie die Mischung 20 Minuten lang einwirken und spülen Sie dann das Gesicht mit kaltem Wasser ab.
Am besten wiederholen Sie diese Maske zweimal pro Woche, da sie nicht nur die Haut verjüngt, sondern auch dazu beiträgt, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und aufzuhellen.
Orangefarbene Maske
die Komponenten:
- Frische Orange
- Haferstärke
- Naturjoghurt
Die Zubereitung:
In einer Rührschüssel geben wir einen Esslöffel Maisstärke zu einem Esslöffel Naturjoghurt und verrühren alles gut, bis eine cremige Masse entsteht, dann fügen wir einen Teelöffel Orangensaft hinzu. Die wichtigsten Orangensorten und wie man sie unterscheidet. Vorteile von Orangen für die allgemeine Gesundheit. Mischen Sie die Zutaten, bis eine homogene Mischung entsteht. Tragen Sie sie auf die Haut auf und lassen Sie sie 20 Minuten lang einwirken. Waschen Sie dann das Gesicht mit kaltem Wasser.
Wiederholen Sie diese Maske zweimal pro Woche, bis Sie die gewünschten Ergebnisse erzielen, die oft schnell sichtbar sind.
Gurkenmaske
die Komponenten:
- Frische Gurke
- Frische Karotten
- Haferstärke
- Naturjoghurt
- Zitronensaft
- Kokosnussöl
Die Zubereitung:
Geben Sie in eine Rührschüssel einen Esslöffel Gurkensaft zu einem Esslöffel Karottensaft, fügen Sie einen Esslöffel Naturjoghurt und einen Teelöffel Zitronensaft hinzu, vermischen Sie die Zutaten gut, bis alles gut vermischt ist, fügen Sie dann Tropfen Kokosöl hinzu und geben Sie kräftig hinzu. Tragen Sie die Mischung auch auf die Haut von Gesicht und Hals auf, lassen Sie sie 25 Minuten einwirken und spülen Sie dann das Gesicht mit kaltem Wasser ab.
Wiederholen Sie diese Maske nur einmal pro Woche, um kraftvollen Zitronensaft zu erhalten.
Tomatenmaske
die Komponenten:
- Tomatensaft
- Kartoffelsaft
- Süßes Mandelöl
Die Zubereitung:
Geben Sie in eine Schüssel einen Teelöffel Tomatensaft und einen Tropfen süßes Mandelöl, das beste Öl für Frauen. Mischen Sie die Zutaten gut, bis Sie eine homogene Lösung erhalten 20 Minuten lang auf Haut und Hals einwirken lassen und anschließend abwaschen. Wiederholen Sie diese Maske jeden Abend vor dem Schlafengehen.
Kiwi-Fruchtmaske
die Komponenten:
- Frische Kiwi
- Frische Banane
- Olivenöl
Die Zubereitung:
In eine Schüssel etwas Kiwi geben und mit einem Pinsel gut zerdrücken, dann das Gleiche mit einer halben Banane machen und alles gut vermischen, Tropfen Olivenöl hinzufügen und alles vermischen. Tragen Sie die Mischung auf die Haut auf, lassen Sie sie 20 Minuten einwirken und waschen Sie die Haut anschließend mit kaltem Wasser.
Diese Maske wird zweimal pro Woche wiederholt und hat neben ihrer Wirksamkeit bei der Hautverjüngung auch wunderbare hautaufhellende Eigenschaften.
Aloe-Vera-Maske
die Komponenten:
- Kaktusgel
- Haferstärke
- Zitronenöl
Die Zubereitung:
Geben Sie in einer Rührschüssel einen Teelöffel Aloe-Vera-Gel zu einem Teelöffel Maisstärke und vermischen Sie alles gut. Fügen Sie dann ein paar Tropfen Zitronenöl hinzu. Tragen Sie die Mischung auf Haut und Hals auf, lassen Sie sie 20 Minuten einwirken und spülen Sie sie anschließend mit kaltem Wasser ab.
Um zufriedenstellende Ergebnisse zu erzielen, wird empfohlen, diese Maske dreimal pro Woche zu wiederholen.
Tipps zur Hautverjüngung
das Gesicht reinigen
Reinigen Sie Ihr Gesicht mit einem seifenfreien Reinigungsmittel, damit die Seife dazu beiträgt, die Trockenheit der Haut zu erhöhen. Die Hauptursachen für trockene Haut und Möglichkeiten, sie zu behandeln.
Kennen Sie Ihren Hauttyp
Es ist wichtig, Ihren Hauttyp zu kennen, bevor Sie sich für ein Hautpflegeprodukt entscheiden. Denn Sie müssen Produkte verwenden, die genau für Ihre Haut geeignet sind, was dazu beiträgt, viele Probleme zu vermeiden, die Ihre Haut beeinträchtigen können.
Hautpeeling
Es hilft, die Haut zu peelen. Hautpeeling-Methoden entfernen abgestorbene Zellen und Schmutz, wodurch neue Zellen ersetzt werden. Aber achten Sie darauf, nicht zu viel zu tun.
Befeuchtet die Haut
Sie müssen Ihr Gesicht nach dem Peeling mit Feuchtigkeit versorgen, damit die Haut zu diesem Zeitpunkt mit Feuchtigkeit versorgt ist. Verwenden Sie am besten eine Feuchtigkeitscreme, die Aloe Vera-Gel oder Aloe Vera enthält. Während Sie die Feuchtigkeitscreme auftragen, sollten Sie diese auch gut einmassieren, um die Gesichtsmuskulatur zu straffen und der Hautoberfläche wichtige Nährstoffe zuzuführen.
Tragen Sie Sonnenschutzmittel auf
Um Ihre Haut vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen, sollten Sie Sonnenschutzmittel tragen. Tragen Sie außerdem unbedingt Sonnenschutzmittel auf. Vorteile von Sonnenschutzmitteln mit Lichtschutzfaktor 15 und höher.
Essen Sie vitaminreiche Lebensmittel
Sie sollten sich gesund ernähren, um Ihre Haut auf natürliche Weise schön zu machen.
Essen Sie Lebensmittel, die Antioxidantien enthalten
Lebensmittel, die Antioxidantien enthalten, helfen, die Haut zu verjüngen und zu reparieren.
Nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel ein
Die Vitamine A, C, B, E und Mineralien wie Selen, Kupfer und Zink helfen, die Haut von innen heraus zu verjüngen.
Essen Sie Äpfel, Tomaten, Granatäpfel, Himbeeren, Erdbeeren, Acai, Himbeeren, Karotten und Brokkoli. Wenn Sie keine pflanzlichen Lebensmittel essen, essen Sie viel fetten Fisch, der reich an Omega-3-Fettsäuren ist, und essen Sie Kürbiskerne und Sonnenblumenkerne. Was sind Sonnenblumenkerne? Und andere Nüsse.
Es ist auch wichtig, sich von Zucker, frittierten Lebensmitteln und Fastfood fernzuhalten.
Wir haben eine Gruppe natürlicher Masken kennengelernt, die die Haut verjüngen, aber Sie müssen auf einen wichtigen Punkt achten, nämlich dass die Verjüngung hauptsächlich im Inneren und nicht im Äußeren stattfindet, wenn es um die Erhaltung der Gesundheit des Körpers geht. Es kommt vollständig auf der Haut zum Ausdruck.