osteopathie schwangerschaft Vorteile von Bockshornklee beim Stillen
Viele Frauen wissen, dass Stillen die perfekte Lösung für das gesunde und gesunde Wachstum eines kleinen Kindes ist. Deshalb suchen Frauen nach chemischen Medikamenten und Lebensmitteln, die die natürliche Milchproduktion in der Brust erhöhen. Deshalb haben wir nach einem sicheren und natürlichen Weg gesucht, die Muttermilch zu erhöhen. Nach der Geburt wurde die Bockshornkleepflanze entdeckt. Welche Vorteile hat Bockshornklee also für das Stillen?
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- Bockshornklee enthält Phytoöstrogene und Diosgenin, wichtige Chemikalien, die dem weiblichen Hormon Östrogen ähneln und den Milchfluss in den Brüsten einer Frau nach der Geburt anregen.
- Bockshornklee enthält einen großen Anteil an Vitaminen und Flavonoiden, die für stillende Mütter von Vorteil sind. Außerdem enthält es Phytoöstrogene, die das Wachstum der Muttermilchgänge anregen und die Milchmenge in ihnen erhöhen.
- Bockshornklee erhöht die Milchproduktion in den Brüsten nach dreitägiger Einnahme und kann bei manchen Frauen auch nach zwei Wochen anhalten.
- Sie können aufhören oder das Trinken von frischem Wasser reduzieren, wenn die Milchmenge zunimmt. Die gleiche Rate bleibt erhalten, wenn das Baby regelmäßig gefüttert wird.
- Der Ring hilft, die Gebärmutter zu reinigen, Schmerzen nach der Geburt zu lindern, den Körper während der Schwangerschaft verlorene Substanzen auszugleichen und auch Wunden zu heilen, sei es bei einer natürlichen Geburt oder einem Kaiserschnitt.
Wie man Bockshornklee für eine stillende Frau einnimmt
- Geben Sie einen Teelöffel Bockshornkleesamen in eine Tasse Wasser auf dem Feuer und geben Sie nach dem Kochen Milch und entkernte Datteln hinzu, nehmen Sie sie vom Feuer, süßen Sie sie mit Honig und bieten Sie sie einer stillenden Frau an. Jeden Tag leeren Magen.
- Sie können einen Teelöffel Bockshornklee in einer Tasse kochendem Wasser einweichen, über Nacht stehen lassen, frühmorgens süßen und auf nüchternen Magen trinken.
- Bockshornklee kann in Kapselform mit Bockshornkleepulver eingenommen werden und ist in Geschäften und Apotheken erhältlich.
Lesen Sie auch: Vorteile von Bockshornklee für das Stillen und für Kinder Nachfolgend sind die Vorteile von Bockshornklee zur Erhöhung der Milchmenge in der Brust und zur Behandlung von Verstopfung bei Ihrem Kind aufgeführt
- Bockshornklee-Tee ist für den Magen schwer zu trinken, er ist für stillende Frauen weniger wirksam als Kapseln und hat einen bitteren Geschmack.
- Weichen Sie die Samen in Wasser ein, bis sie gar sind, und filtrieren Sie sie an einem warmen, dunklen Ort, bis sie sprießen. Sie werden „Bockshornkleesprossen“ genannt und werden in allen Arten von Salaten verwendet.
Die empfohlene Dosis Bockshornklee für stillende Mütter
Wir empfehlen, die richtige Dosis zur Steigerung der Laktation einzunehmen und einen Facharzt zu konsultieren, um die erforderliche Dosis zu ermitteln. Hier finden Sie eine vereinfachte Darstellung der geeigneten Bockshornklee-Dosen, um Ihnen den richtigen Start zu erleichtern:
| schreiben | Dosierung |
| Feld mit Wasser | 3-4 Gramm Bockshornklee in heißem Wasser |
| Gemahlener Bockshornklee | 3-mal täglich ein halber bis 1 Teelöffel Pulver oder Samen |
| Tee | Zwei- bis dreimal täglich eine Tasse Tee |
| Kapseln | 3 bis 6 Kapseln mit einer Konzentration von 3500 mg |
Nebenwirkungen von Bockshornklee
Die US-amerikanische Food and Drug Administration (GRAS) gab an, dass Bockshornklee ein völlig sicheres natürliches Kraut für stillende Mütter ist, seine Verwendung jedoch einige Nebenwirkungen hat, nämlich:
- Der Geruch von Schweiß und Urin variiert und ähnelt Ahornsirup.
- Wir empfehlen, nicht zu viel davon zu trinken, da dies zu Durchfall, Übelkeit und Blähungen führen kann.
- Wir raten stillenden Müttern zur Vorsicht bei der Anwendung von Bockshornklee, wenn die Mutter eine Allergie gegen Erdnüsse und Kichererbsen, eine Schilddrüsenunterfunktion oder Diabetes hat, da es blutzuckersenkend wirkt.