بواسير
وهي أوردة بارزة ومنتفخة في فتحة الشرج والجزء السفلي من المستقيم ، وتتشكل نتيجة المجهود أثناء عمل الأمعاء أو نتيجة الضغط الشديد على الأوردة كما يحدث أثناء ذلك. الحمل على سبيل المثال.
أنواع البواسير
هناك نوعان من البواسير ، البواسير الخارجيةأسباب وأعراض البواسير الخارجية عند النساء وطرق علاجها ومن الداخل. نقدم أدناه معلومات مفصلة عن كلا النوعين.
البواسير الخارجية
يوجد هذا النوع من البواسير تحت الجلد حول فتحة الشرج. قد تشمل العلامات والأعراض التالية:
- حكة أو تهيج في منطقة الشرج.
- ألم أو انزعاج.
- تورم حول فتحة الشرج.
- نزيف.
البواسير الداخلية
البواسير الداخلية داخل المستقيم لا يمكنك رؤيتها أو الشعور بها ونادرًا ما تسبب عدم الراحة.
- نزيف غير مؤلم أثناء التبرز. قد تلاحظ وجود كميات صغيرة من الدم الأحمر على مناديل المرحاض أو في المرحاض.
- تندفع البواسير عبر فتحة الشرج (البواسير البارزة) ، مما يؤدي إلى الألم والتهيج.
إذا تجمع الدم في البواسير الخارجيةأسباب وأعراض البواسير الخارجية عند النساء وطرق علاجها والتكتل الذي قد يؤدي إلى:
- الم حاد.
- في.
- اشتعال.
- كتلة صلبة بالقرب من فتحة الشرج.
أسباب الإصابة بالبواسير
تتضخم الأوردة حول فتحة الشرج نتيجة الضغط عليها ، ويمكن أن تتطور البواسير مع زيادة الضغط في أسفل المستقيم بسبب:
- إجهاد أثناء حركات الأمعاء.
- الجلوس على المرحاض لفترات طويلة.
- الإصابة بالإسهال المزمن أو الإمساك.
- السمنة أو السمنة.
- حمل.
- تناول نظامًا غذائيًا منخفض الألياف.
- رفع الاثقال.
مضاعفات البواسير
مع تقدمك في العمر ، يزداد خطر الإصابة بالبواسير لأن الأنسجة التي تدعم الأوردة في المستقيم والشرج يمكن أن تضعف وتتمدد. يمكن أن يحدث هذا أيضًا أثناء الحمل ، لأن وزن الطفل يضغط على منطقة الشرج.
مضاعفات البواسير نادرة ولكنها تشمل:
- فقر دم: في حالات نادرة ، يمكن أن يؤدي فقدان الدم المزمن الناجم عن البواسير إلى فقدان الدم المزمن عندما لا يكون لديك ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة لنقل الأكسجين إلى خلاياك.
- البواسير الخانقة: إذا انقطع تدفق الدم عن البواسير الداخلية ، فقد “تختنق” البواسير ، مما قد يؤدي إلى ألم شديد.
- جلطة دموية: في بعض الأحيان يمكن أن تتكون جلطة أو كتلة على مستوى البواسير ، على الرغم من أنها ليست خطيرة ، إلا أنها قد تكون مؤلمة للغاية وتتطلب أحيانًا التدخل الجراحي.
طرق علاج البواسير
لا تعتبر البواسير عادة حالة خطيرة ، ولكنها قد تكون مؤلمة عندما تلتهب الأوردة الموجودة في المستقيم وتتورم. وغالبًا ما تسبب حكة وحرقانًا وألمًا ونزيفًا ، سواء كانت البواسير داخلية أو خارجية ، عندما يحدث النزيف أثناء الأمعاء. . الحركات ، أو عندما يفشل في الشفاء من تلقاء نفسه ، قد يكون العلاج الطبي ضروريًا في معظم الحالات ، ومع ذلك ، يمكن أيضًا علاجه في المنزل دون وصفة طبية للوقاية من الأعراض أو تخفيفها ، بالوسائل الطبيعية التالية:
الكمادات الباردة
تساعد الكمادات الباردة على تقليل الألم والالتهابات ، وعلى الرغم من أنه لا ينبغي وضعها مباشرة على الجلد ، استخدم كمادات يمكن التخلص منها أو قابلة للغسل لتغطية الضغط حيث يمكن أن تنتشر البكتيريا. ضع الكمادات لمدة 20 دقيقة في المرة الواحدة حسب الحاجة.
حمام ساخن
غالبًا ما تكون الحمامات الساخنة مفيدة للبواسير. اغسل المنطقة برفق بالماء الدافئ وتجنب استخدام الصابون أو المواد الهلامية الخشنة المهيجة ، فالمياه الساخنة يمكن أن تقلل الألم وتساعد على شفاء البواسير بشكل أسرع.
قد يكون من المفيد بشكل خاص استخدام هذه العلاجات بعد حركة الأمعاء ، عندما تكون البواسير ملتهبة جدًا ومؤلمة.
سوائل الشرب
يساعد تناول السوائل بشكل كافٍ في الحفاظ على حركات الأمعاء المنتظمة بسلاسة. قد يرغب الأشخاص الذين يعانون من حركات الأمعاء الصعبة في تناول مشروب غني بالألياف مثل عصير البرقوقكيفية صنع عصير الخوخ البارد.
استخدم وسادة طبية
يمكن أن يساعد الجلوس على وسادة في تخفيف آلام البواسير الناتجة عن الضغط ، وتباع هذه الوسائد في الصيدليات والمتاجر عبر الإنترنت.كيف تستفيد من الانترنت وتكسب المال من خلاله ؟؟.
له شكل خاص يساعد في تخفيف الضغط على الأوردة الملتهبة ويقلل من أعراض البواسير ، ويساعد على منع تطورها.
تناول وجبات غنية بالألياف
تعد إضافة الألياف إلى نظامك الغذائي من أفضل الطرق للتخفيف من البواسير في المنزل. يجب أن يأكل الرجال والنساء ما لا يقل عن 38 و 25 جرامًا في اليوم ، على التوالي ، الفاصوليا والعدس والقمح والنخالة غنية بالأطعمة الغنية بالألياف ، كما تحتوي العديد من الفواكه والخضروات على الألياف.
استخدم كريمًا أو جلًا مهدئًا
استخدم بعض كريمات الجل المهدئة التي تعتبر رائعة للبواسير الخارجية ، وتجنب فقط تلك الكريمات التي تشم الرائحة أو تضاف إلى المواد الكيميائية ؛ اختر المواد الهلامية الطبيعية مثل الألوة فيرا التي لها خصائص تبريد ومضادة للالتهابات للمساعدة في تقليل التورم والألم. ضعه بضمادات قطنية نظيفة وتخلص منها على الفور.
كن لطيفا معها
من الضروري السماح للبواسير بالشفاء من خلال ارتداء الملابس القطنية لتجنب المزيد من الالتهابات وتهيج الأوردة ، والتأكد من مسحها برفق بعد استخدام الحمام ، واستخدام المناشف المبللة لتقليل تهيج الجلد.تهيج الجلد بعد إزالة الشعر. عادة ما يتفاقم الضغط على الأوردة أثناء حركات الأمعاء ، لذا تجنب الضغط.
تجنب الجلوس لفترات طويلة
بالنسبة للعديد من الأشخاص ، فإن أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بالبواسير هو قضاء الكثير من الوقت في الجلوس ، لذا تجنب الجلوس لفترات طويلة ، مما يؤدي إلى زيادة الضغط على الأوردة في فتحة الشرج.
ممارسة الرياضة
حافظ على نشاطك للمساعدة في منع الإمساك وتقليل الضغط على الأوردة ، والذي يمكن أن يحدث من فترات طويلة من الوقوف أو الجلوس يمكن أن تساعدك التمارين أيضًا على إنقاص الوزن.مشروبات مفيدة لانقاص الوزن بشكل طبيعي الزائدة التي قد تساهم في ظهور البواسير.