تتشكل الرؤوس السوداء عندما تنسد فتحة بصيلات الشعر (المسام) بخلايا الجلد الميتة والزيت. عندما يكون الكوميدو مفتوحًا ، يتأكسد الانسداد بالهواء ويصبح داكنًا ، وتتشكل الرؤوس السوداء ، وإذا ظل الكوميدو مغلقًا ، فإنه يتحول إلى رؤوس بيضاء. فخذيك وكيفية علاجهما والوقاية منه.
أسباب ظهور الرؤوس السوداء بين الفخذين
عادة ما تتكون الرؤوس السوداء على وجهك ، لكنها يمكن أن تظهر أيضًا على أجزاء أخرى من جسمك ، بما في ذلك الفخذين والأرداف والإبطين. غالبًا ما تحدث البثور على الفخذين بسبب مزيج مما يلي:
- يعرق
- نفط
- متسخ
- الجلد الميت
يمكن أن يكون الاحتكاك من الجينز الضيق أو اللباس الداخلي عاملاً مساهماً أيضًا.
كيفية ازالة الرؤوس السوداء بين الفخذين
قبل إزالة الرؤوس السوداء ، اقضِ بعض الوقت في حمام دافئ. يمكن أن يساعد البخار على إرخاء المسام ، وستبدأ الانسدادات في مسامك بتنظيف نفسها.
عندما تكون جاهزًا لإزالة الرؤوس السوداء ، اتبع الخطوات التالية:
- اغسل يديك. هذا ضروري لمنع انتشار العدوى إلى طبقة الجلد. يمكنك ارتداء قفازات بلاستيكية أو لاتكس.
- اضغط حول المسام المسدودة. يمكنك استخدام منديل أو شاش قطني نظيف كحاجز بين يديك والرؤوس السوداء إذا لزم الأمر.
- حرك أصابعك ذهابًا وإيابًا عبر المسام المسدودة. تذكر أنك تحاول منع الزيوت الجافة وخلايا الجلد الميتة. قد تحتاج إلى تجربة مستويات مختلفة من الضغط ومواقف مختلفة للأصابع. لا تضغط كثيرًا على قطع بشرتك أو خدشها.
- إذا لم تتمكن من إزالة الانسداد بهذه الخطوات ، فقد تحتاج إلى منح جلدك بعض الوقت للشفاء قبل المحاولة مرة أخرى.
- نظف المنطقة بالحبر. سيقتل التونر البكتيريا الضارة ويساعد في الحفاظ على مسامك نظيفة من المواد المسببة للرؤوس السوداء.
ملحوظة: معظم الرؤوس السوداء قريبة بدرجة كافية من سطح الجلد بحيث يمكنك إزالتها بأمان. إذا حاولت إزالة الرؤوس السوداء ولم يزل الانسداد ، فاتركيه لمدة يوم أو يومين. في معظم الحالات ، يزيل جلدك الانسداد من تلقاء نفسه إذا منحته الوقت.
هناك عدد من المنتجات التي يمكن أن تساعد ، مثل استخدام المنتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل شرائط تنظيف المسام والريتينويدات والمنظفات التي تحتوي على حمض الساليسيليك.
لكن استخدام شرائح المسام يمكن أيضًا أن يزيل الزيوت الطبيعية للبشرة ، مما قد يؤدي إلى التهيج والجفاف.
تنتج معظم الرؤوس السوداء عن الإفراط في إنتاج الزيوت الطبيعية لبشرتك. وحتى إذا وجدت منتجًا يساعدك في التخلص من الرؤوس السوداء ، فسوف يستمرون في العودة إذا لم تعالج السبب الجذري.
بالنسبة للرؤوس السوداء التي يصعب إزالتها ، يمكنك زيارة أخصائي تجميل أو طبيب أمراض جلدية لإزالتها.
يمكن استخدام الأدوات التي تسمى مكملات كوميدون لإزالة الرؤوس السوداء ، وعادة ما تكون هذه الأداة مصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ ولها دائرة صغيرة في نهايتها. ستحتاج إلى بعض التدريب باستخدام هذه الأداة لإزالة الرؤوس السوداء بسهولة.
بعد القضاء على الرؤوس السوداء ، ستبدو مسامك أصغر. هذا بسبب إزالة الأوساخ والزيوت. مرري التونر على المنطقة لقتل أي بكتيريا منتشرة ولترطيب المسام.
تجنب لمس المنطقة مباشرة أثناء شفاء جلدك. إذا دخلت الأوساخ أو المهيجات الأخرى في المنطقة ، فقد تظهر الرؤوس السوداء الأخرى.
إذا كانت هناك رؤوس سوداء على الفخذين والأرداف الداخلية ، فقد يكون ذلك من أعراض التهاب الغدد العرقية القيحي.
لا يوجد حاليًا علاج نهائي لالتهاب الغدد العرقية القيحي. لكن طبيب الأمراض الجلدية سيحدد مسار العلاج الذي قد يشمل الأدوية والجراحة.
أخيرًا بعد أن أوضحنا لك أسباب ظهور الرؤوس السوداء بين الفخذين ، تأكد قبل العلاج أنك تتعامل مع الرؤوس السوداء وليس حالة أخرى لاستخدام الطريقة المناسبة وأنك لن تؤذي بشرتك.
يبدأ اهتمامك بالجمال بالعناية ببشرتك ، وتعرفي على نصائح خاصة لصحة أفضل وبشرة أكثر حيوية في قسم العناية بالبشرة.