مكونات الثدي الأنثوي
يتكون ثدي الأنثى من:
- تفتقر الدهون والأربطة إلى الأنسجة العضلية ، لذلك لا يوجد قدر أو نوع من التمارين التي تقوي الثدي.
- ومع ذلك ، وفقًا لـ Barry Rosman ، MD ، جراح الثدي في بيدمونت وطبيب الأورام الجراحي ، يقول إنه إذا كانت النساء على دراية بالعوامل المساهمة ، فيمكنهن اتخاذ تدابير وقائية لتجنب الترهل المفرط.
يسبب ترهل الثديين
تتعدد أسباب ترهل الثديين ، ومنها ما يلي:
كبار السن:
- مع تقدم النساء في السن ، تتمدد الأربطة التي تشكل أنسجة الثدي وتفقد مرونتها ، ونتيجة لذلك تقل سلامة الثدي مع انخفاض نظام الدعم الرئيسي للأنسجة والدهون ، ويكون التغيير ملحوظًا بشكل خاص أثناء انقطاع الطمث.
قوة الجاذبية:
- السنوات اللطيفة لها تأثيرها ، خاصة على النساء ذوات الصدور الممتلئة.
نقص الدعم المناسب:
- من المهم ارتداء حمالة صدر داعمة للحفاظ على شكل الثديين وارتفاعهما ، حيث سيكون لنقص الدعم المناسب تأثير سلبي على فترة 30-40 سنة ، أوصي بشدة أن تكون النساء متعلمات مهنياً للحصول على حمالة صدر داعمة في متجر أو قسم الملابس الداخلية. المتجر الذي يقدم هذه الخدمة وكان تقديرًا من دكتور روزمان.
التدخين:
- تسبب المواد المسرطنة الموجودة في دخان السجائر تكسير الإيلاستين في الجسم ، وهذه الألياف مسؤولة عن مرونة الجلد في جميع أنحاء الجسم.
ضربة شمس:
- تتلف الأشعة فوق البنفسجية الجلد وتسبب أيضًا فقدان المرونة.
زيادة الوزن:
- يمكن أن تؤدي التقلبات الكبيرة في الوزن إلى تمطيط غير ضروري للثدي ، فالوزن الصحي يساعد النساء على تجنب حدوث تمددات غير ضرورية.
هل الرضاعة الطبيعية تسبب ترهل الثديين؟أهم أسباب ظهور علامات ترهل الثديين:
- وقد ذكر سابقاً أن الرضاعة الطبيعية تسبب ترهل الثديينأهم أسباب ظهور علامات ترهل الثديينفي الواقع ، أظهرت الأبحاث أن ما تغيره المرأة من ثدييها أثناء الحمل يسبب الترهل ، بالنسبة للنساء اللاتي يشعرن بالقلق من هذا التغيير.
- ويوصي بأن يفقدوا وزن الحمل في أسرع وقت ممكن بعد الولادة في محاولة للعودة إلى وزنهم وحجمهم الطبيعي ، وهو ما اعترف به الدكتور لصحة الثدي على طول الطريق.
العوامل التي تساهم في ترهل الثديين
أسباب ترهل الثديينأهم أسباب ظهور علامات ترهل الثديين تعتبر من الأسباب الغامضة ، إلا أن البحث قدم عددًا من العوامل التي ربما تكون قد ساهمت في ذلك ، وفقًا للدراسة التي استهدفت حوالي 123 امرأة ذهبن إلى عيادات التجميل بسبب شكلهن وإعادة البناء البدني. المرتبطة بتدلي الثدي عند النساء وتعتبر هذه العوامل:
- العمر.
- خسارة كبيرة في الوزن بحوالي 50 رطلاً (22.6 كجم) أو أكثر.
- ارتفاع مؤشر كتلة الجسم.
- حجم الكأس أكبر من حمالة الصدر.
- عدد حالات الحمل.
- تاريخ التدخين
- تاريخ الرضاعة الطبيعية.
- زيادة الوزن أثناء الحمل.
- عدم ممارسة تمارين الجزء العلوي من الجسم بانتظام.
وعلى الرغم من كل هذه العوامل ، نفى الباحثون أن تكون كل هذه الأسباب مرتبطة بترهل الثديين ، ودراسة أخرى فحصت عدة عوامل قد تسهم في ترهل الثديين. بسبب ترهل الثديين. .
حل ترهل ثدييك
لدى الأشخاص عدة خيارات لتحسين مظهر ترهل الثديين إذا رغبوا في ذلك بعد معاناتهم من أسباب ترهل الثديينأهم أسباب ظهور علامات ترهل الثديينفي حين أن الجراحة هي الطريقة الأكثر شيوعًا لتحسين مظهر الثدي ، فقد تكون الاستراتيجيات الأخرى غير الغازية فعالة أيضًا: ستشرح الأقسام التالية بعضًا من هذه الخيارات:
الجراحة:
- سيستخدم جراحو التجميل تصنيف Regnault ، أو أي نظام تصنيف آخر ، لتحديد مستوى ترهل أو ترهل الثديينأهم أسباب ظهور علامات ترهل الثديينتستخدم هذه التصنيفات وضعية الحلمة لقياس مدى تدلي الجفون.
- اعتمادًا على المرحلة أو الترتيب ، قد يوصي الجراحون باستراتيجيات إدارة مختلفة.
- شد الثدي.
- تكبير الثدي.
- تكبير الثدي وتضخيمهفوائد زيت الحلبة لتكبير الصدر في نفس الوقت
- قد يحتاج الأشخاص الذين خضعوا لعمليات تكبير سابقة إلى تدخلات مختلفة تمامًا عن أولئك الذين لديهم ثدي طبيعي.
أولا: شد الصدر
- الهدف هو شد الصدرأفضل الطرق لشد الثديين للحصول على جسم متناغم إنها عملية شد للثدي عن طريق إزالة الجلد الزائد وشد أنسجة الثدي لإعادة تشكيل ودعم محيط الثدي المعزز.
- علاوة على ذلك ، فإن شد الثدي لا يغير حجم أنسجة الثدي ، لذلك قد يكون من الضروري إجراء جراحة لتصغير الثدي الكبير.
ثانياً: تكبير الصدر
- لتقليل تدلي الجفون ، قد يشمل العلاج في بعض الجراحين تكبير الثدي ، اعتمادًا على تصنيف تدلي الجفون ، فقد تحتاج المرأة إلى تكبير الثدي ورفعها ، كما يقترح بعض الأطباء أنه قد لا يكون ذلك – وسيعمل الامتداد إذا كانت الحلمة 2 سم أو أعلى. من الثنية تحت الثدي.
- الطية أسفل الثدي هي المكان الذي يلتقي فيه الجزء السفلي من الثدي مع الصدر ، وإذا تجاوزت الحلمة هذه النقطة ، فقد يحتاج الجراح إلى إقران التوسيع برفع.
ثالثاً: استئصال الثدي
- قد يطلب بعض الأشخاص استئصال الثدي أو يحتاجون إليه. ويتضمن استئصال الثدي أيضًا إزالة أنسجة الثدي ، وقد يزيل الجراح الثدي بالكامل أو جزءًا فقط من أنسجة الثدي.
- لا ينصح الجراحون عادة باستئصال الثدي للأشخاص الذين يعانون من تدلي الجفون بسبب خطر التعرض لمشاكل الحفاض.
- على سبيل المثال ، أثناء استئصال الثدي ، قد تطلق الحلمة أو تفقد تدفق الدم ، وقد تموت الأنسجة ، ويمكن للمرء التحدث إلى الطبيب لمساعدته على اتخاذ القرار الأفضل.
من أسباب ترهل الثديينأهم أسباب ظهور علامات ترهل الثديين من العادات الخاطئة التي ترتكبها المرأة مثلا ارتداء حمالات صدر لا تناسب الجسم إطلاقا أو التوتر المصاحب لوزن الجسم سواء بسبب السمنة أو الحمل والولادة والرضاعة فمن الطبيعي أن تتجنب أي امرأة . ترهل الثديين قدر الإمكان.